Как читать?

Электронные книги с нашего сайта можно читать 3 способами: через мобильное android-приложение kitobxon, через windows-программу kitobxon или на сайте онлайн

Подробнее

Как купить?

Пошаговая инструкция: как зарегистрироваться на сайте, как пополнить свой личный счет на сайте, как оплатить нужную книгу

Подробнее

Вы - автор?

Вы правообладатель книги/книг? Просим Вас связаться с нами для составления авторского договора и для оформления авторских отчислений за проданные книги

Подробнее

Вопросы-ответы

Как купить книгу, если я не в Узбекистане?
Почему нельзя скачать в формате PDF?
Как читать книгу без интернета?
и другие Ваши ВОПРОСЫ и наши ОТВЕТЫ

Подробнее

Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Дневник стоика. 366 вопросов к себе
Просмотры, всего:

1873

Жанр/раздел:

Психология

Переводчик:

Евгений Поникаров

Год издания:

2021

Язык:

Русский

Страницы:

352

Издательство:

Манн, Иванов и Фербер

Номер ISBN:

978-5-00169-343-7

Информация о характеристиках, комплекте поставки, внешнем виде и цвете книжной продукции носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях.
Электронная книга:

В данный момент нет в наличии.
Заказать: (90) 959-25-26

Бумажная книга

84000 сум

Сотувчи - KITOBXON
Дўкон тел.: +998 90 959-25-26

Рейтинг посетителей
  • Аннотация
  • Оглавление
  • Комментарии и отзывы
52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления.

Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людям.

В этой книге вы найдете 52 таких упражнения — по одному на каждую неделю года. Вы обретете новые точки опоры, научитесь смотреть на вещи иначе, получите примеры для подражания, а также освоите базовые практики стоиков: разделение контроля, сосредоточение на настоящем моменте, проверку своих ощущений. Последний урок в книге — самый важный во всей стоической философии: как обращать слова в дела.

Дневник можно использовать как вместе с книгой «Стоицизм на каждый день», так и самостоятельно.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет добиться своих целей в мире, который сбивает с толку

Для всех, кто стремится к спокойной мудрой жизни, хочет сохранить ясность и равновесие в трудные времена

Для всех, кто хочет глубже погрузиться в философию стоицизма

Для всех, кто хочет практиковать философию стоицизма в повседневной жизни

От авторов
В отличие от многих других философских учений, стоицизм не был предназначен только для объяснения вселенной. Его не особо интересовали запутанные вопросы, откуда мы появились, или теоретические споры о той или иной проблеме. Стоицизм был создан греками и усовершенствован римлянами для жизни — для повседневной жизни мужчин и женщин, пытающихся добиться своей цели в мире, который сбивает с толку.

В этом смысле стоицизм был больше, чем просто набором правил или давно написанных фраз. Это был набор всегда годных практических упражнений — системы для уменьшения страха, идеи для борьбы с разрушительными мыслями, напоминания о вещах, которые мы считаем сами собой разумеющимися, средства для противостояния искушению, опоры в трудные моменты. Это значило, что стоицизм не был чем-то, что предназначено для однократного чтения или разового изучения. Это значило, что его нужно осваивать и использовать.
Введение
Неделя I. Что зависит от нас, а что нет
Неделя II. Сфера выбора
Неделя III. Просыпайтесь!
Неделя IV Немного лучше каждый день
Неделя V. Живите настоящим!
Неделя VI. Держите свое мнение при себе
Неделя VII. Следите за представлениями
Неделя VIII. Скромнее желания - больше счастья
Неделя IX. Упражняйтесь в безразличии
Неделя X. Какова цена дорогих вещей?
Неделя XI. Посмотрите глазами другого человека
Неделя XII. Истинное убежище
Неделя XIII. Скажите "нет" желанию произвести впечатление
Неделя XIV. Что, если что-то пойдет не так?
Неделя XV. Проверяйте свои впечатления
Неделя XVI. Контролируйте порывы
Неделя XVII. Возможность пренебрегать
Неделя XVIII. Показывайте, а не рассказывайте
Неделя XIX. Мы - это наши привычки
Неделя XX. Цените подарки судьбы
Неделя XXI. Учитесь находить истинную радость
Неделя XXII. Взгляд сверху
Неделя XXIII. Образцы для подражания
Неделя XXIV. Возьмитесь за другую ручку
Неделя XXV. Ходите гулять
Неделя XXVI. То, что стоит на вашем пути, и есть путь
Неделя XXVII. Оберегайте свое благо
Неделя XXVIII. Не ищите третьего
Неделя XXIX. Мягкость вместо злости
Неделя XXX. Держите "новости" под контролем
Неделя XXXI. Неделя без жалоб
Неделя XXXII. Поиск маленьких побед
Неделя XXXIII. Задайте себе всего один вопрос
Неделя XXXIV. Просто скажите несчастьям "нет"
Неделя XXXV. Лекарство от прокрастинации
Неделя XXXVI. Зимняя закалка
Неделя XXXVII. Современные молитвы
Неделя XXXVIII. Как относиться к тем, кто вас ненавидит?
Неделя XXXIX. Паника - это вред, наносимый самому себе
Неделя XL. Упражняйтесь в молчании
Неделя XLI. Учитесь любить
Неделя XLII. Сделайте честность своей политикой
Неделя XLIII. Стройте, а не разрушайте
Неделя XLIV. Принимайте то, что имеете
Неделя XLV. Ваша подлинная сила
Неделя XLVI. Судите себя, а не других
Неделя XLVII. Принять и отпустить
Неделя XLVIII. Ежедневно подводите баланс в книге жизни
Неделя XLIX. Будьте скупыми со временем
Неделя L. Поддерживайте ритм
Неделя LI. Скажите свое слово!
Неделя LII. Превращайте слова в дела
Дополнительно о стоицизме
Добавить комментарий
Нет комментариев и отзывов. Станьте первым!

С этой книгой также читают