На нашем сайте Вы можете купить не только электронные книги, но и бумажные книги с почтовой доставкой по Узбекистану!
Телефон книжного магазина: +99871 227-12-39

Вам больше не нужно скачивать каждую купленную книгу!
Внимание: теперь электронные книги, купленные на нашем сайте, можно читать 3 способами:
через мобильное приложение, через windows-приложение и через онлайн-читалку на сайте. Узнать подробнее -->

Тўғри овқатланишнинг 55 қоидаси

Тўғри овқатланишнинг 55 қоидаси
Просмотры, всего:

9765

Составитель :

Год издания:

2016

Язык:

Узбекский (кир)

Страницы:

88

Издательство:

Янги аср авлоди

Номер ISBN:

978-9943-27-026-8

Читать отрывок
Электронная книга (2,1Mb) :

6900 сум

Купить

Рейтинг посетителей

  • Аннотация
  • Оглавление
  • Комментарии и отзывы
Mazkur kitobdan foydali va to‘g‘ri ovqatlanishning eng muhim – 55 qoidasi joy olgan. Ushbu qoidalar hayot tarzingizni tubdan o‘zgartirishni taqozo etmaydi. Siz kundalik ovqatlanish tartibini bir oz o‘zgartirishingiz, atrof-muhit, reklama va boshqa omillar orqali singdirilgan mahsulotlarni dasturxoningizdan chetlatishingiz, foydali va to‘g‘ri ovqatla-nish mezoniga e’tibor berishingiz kerak, xolos. Bu kabi oddiy qoidalarga amal qilish natijasida ahvolingiz o‘zgara boradi: fikringiz tiniqlashadi, ko‘nglingizni shodlik hissi chulg‘ab oladi, o‘zingizga nisbatan ishonch hissi ortadi. Kitobdagi ma’lumotlar sog‘lig‘ingizni saqlashda, farzandlar va yaqinlaringizni turli kasalliklardan ehtiyot qilishda sizga yaqindan yordam beradi. Demak, mustahkam salomatlik sari yuzlanamiz!
  1. Qanday ovqatlanish kerak
  2. Salomatlik tanlashdan boshlanadi
  3. Bardamlik va go‘zallik sari yo‘l
  4. Yaxshi odatlarga rioya qiling«Tibbiy doston» (Urjuza)dan parchalar (Abdusodiq Irisov tarjimasi)
  5. Foydalanilgan adabiyotlar
Добавить комментарий
Нет комментариев и отзывов. Станьте первым!