(77) 006-90-20
Китоб қандай ўқилади?
Сайтимиздаги электрон китобларни 3 усулда ўқиш мумкин: kitobxon мобиль android-иловаси орқали, kitobxon windows-дастури орқали ёки сайтда онлайн равишда
БатафсилКитобни қандай сотиб олиш мумкин?
Кетма-кетлик бўйича тавсия: сайтда қандай рўйхатдан ўтиш, сайтдаги шахсий ҳисобни қандай тўлдириш мумкин, керак бўлган китоб учун қандай тўловни амалга ошириш
БатафсилСиз муаллифмисиз?
Ҳурматли муаллифлар: Сайтимизда асарларингиз жойлаштирилишини (ёки сайтдан ўчирилишини) истасангиз биз билан шартнома тузиш учун боғланишингизни сўраймиз
БатафсилСавол-жавоблар
Агар мен Ўзбекистонда бўлмасам, қандай қилиб китоб сотиб олишим мумкин?
Нима учун PDF-форматини юклаб ололмайман?
Интернетсиз китобни қандай ўқиш мумкин?
ва бошқа саволларингизга бизнинг жавобларимиз
Юз билан юзлашиб юринг
3098
Маннон Набиев Дилдора Аҳмедова
2015
Ўзбек (кир)
152
978-9943-26-304-8
Электрон китоб:
Мавжуд эмас.
Буюртма учун: (90) 959-25-26
KITOBXON|
Рейтинг |
- Аннотация
- Фикр ва мулоҳазалар
Ушбу рисолада кексалар дардига малҳам бўлувчи бир қатор тиббий маслаҳат ва тавсиялар берилган. Мавзунинг асосий йўналиши узоқ умр кўриш учун нималарга риоя этишга қаратилган. Мизожга қараб тўғри овқатланиш, вақти-вақти билан очиқиб туриш ва турли хил ҳаракат машқлари шулар жумласидандир. Кексалар саломатлигини яхшилаш чоралари сифатида умуртқа поғонасида рўй берадиган айрим хасталиклар баён этилган ва фойдали машқлар келтирилган.
Шунингдек, танани «заҳарли чиқиндилар»дан тозалашга ёрдам берувчи, узоқ яшаш сирларидан воқиф қилувчи ва умрбоқийликка чорловчи самарали амаллар билан танишасиз.
Оиладаги фарзандлар, набиралар ва меҳрибон келинлар жондан азиз буви ва буваларини асраб-авайлашларида мазкур рисола катта ёрдам беради, дея умид қиламиз.
