Как читать?
Электронные книги с нашего сайта можно читать 3 способами: через мобильное android-приложение kitobxon, через windows-программу kitobxon или на сайте онлайн
ПодробнееКак купить?
Пошаговая инструкция: как зарегистрироваться на сайте, как пополнить свой личный счет на сайте, как оплатить нужную книгу
ПодробнееВы - автор?
Вы правообладатель книги/книг? Просим Вас связаться с нами для составления авторского договора и для оформления авторских отчислений за проданные книги
ПодробнееВопросы-ответы
Как купить книгу, если я не в Узбекистане?
Почему нельзя скачать в формате PDF?
Как читать книгу без интернета?
и другие Ваши ВОПРОСЫ и наши ОТВЕТЫ
Ўз-ўзини ци массаж қилиш
9924
Юсуфжон Азимов , Ситора Азимова
2015
Узбекский (кир)
160
978-9943-27-599-7
|
Рейтинг посетителей |
- Аннотация
- Оглавление
- Комментарии и отзывы
Қадим замонлардан то ҳозирги кунга қадар ҳам дао устозлари ажабланарли даражада навқирон ва соғлом кўринадилар.
Уларнинг ташқи кўриниши, фаоллиги ва ҳаракатчанлигига қараб, ёшини айтганда 20-30 йилга адашиш мумкин.
Бундай навқиронликка эришишнинг усулларидан бири ўз-ўзини даосча массаж қилиш ёрдамида ёшаришдан иборат. Бу усулларни қўллаб сезги аъзолари (кўзлар, қулоқлар, тил, тишлар, тери қатлами)ни ва ички аъзоларни мустаҳкамлаш ва ёшартириш учун даолар ички қувват ёки Цини қўллардилар.
Бугунги кунда ёшартирувчи ва соғломлаштирувчи дао техникаси тахминан беш минг ёшда экани айтилади, аммо яқин вақтгача у устоз танлаган саноқли шогирдларгагина ўргатиладиган сирли билимлар сирасига киритиларди.
Кўплаб таниқли устозлардан таҳсил олган Мантэк Чиа билимларни мисқоллаб йиғиб, уларни бир бутун, мантиқан тугал усулга бирлаштира олди.
