Энди Сиз сотиб олган китобларингизни юклаб олишингиз шарт эмас!
Эътибор беринг: ҳозирда бизнинг сайтимизда сотиб олинган электрон китоблар 3-та усулда ўқилиши мумкин:
мобил илова орқали, Windows-илова орқали ва сайтдаги онлайн-ўқувчи орқали. Батафсил -->

Очлик ва саломатлик

Очлик ва саломатлик
Кўрганлар, жами:

3839

Нашр йили:

2015

Тили:

Ўзбек (кир)

Бетлар:

144

ISBN рақами:

978-9943-27-554-6

Парчани ўқинг
Электрон китоб (1,1Mb) :

6300 сўм

Сотиб олиш

Рейтинг

  • Аннотация
  • Мундарижа
  • Фикр ва мулоҳазалар

Айтиш жоизки, меъёрий вазнга эга бўлиш мустаҳкам соғлиққа эришиш йўлидаги кўплаб омилларидан бири, холос. Бунинг учун кўпчилигимиздан ҳаёт тарзимизни тубдан ўзгартириш талаб қилинади. Зарарли одатлар натижасида юзага келадиган касалликлар туфайли семириб кетишни ёки ногирон бўлиб қолишни ким хоҳлайди?!

Шундай экан, ушбу китобда гигиенанинг асосий тамойиллари, парҳезлар ва машқларни шунчаки баён қилиш билан кифояланмай, сизлар учун мутлақо янги ҳаёт тарзини ҳам таклиф этамиз.

Мазкур тўплам соғломлаштиришга йўналтирилган очлик масалаларига бағишланган. Тўплам соғлом турмуш тарзини шакллантириш бўйича ажойиб қўлланма ҳисобланади.

Мазкур тўплам соғломлаштиришга йўналтирилган очлик масалаларига бағишланган. Тўплам соғлом турмуш тарзини шакллантириш бўйича ажойиб қўлланма ҳисобланади...

Комментарий қўшиш
Фикр ва мулоҳаза билдирилмади. Биринчи бўлинг!